「低気圧女子の処方せん」内容・感想

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低気圧女子”このワードを見て「あ、私のことかも!」そんな風に思う方も多いのではないでしょうか?

私もまさしくその一人。

低気圧によって起きる頭痛や、雨の日の気分がどよ〜ん、とする不調。

これらは仕方のないものだと思っていたけれど、処方せんがあるなら知りたい!そう思い飛びついた一冊でした。

今まであまり意識したことのなかった「気象病」というものについても知ることができ、原因がわかったことで、これから自分で対処できる幅を広げられるようになる、そんな為になる情報が満載です。

今回はそんな「低気圧女子の処方せん」の内容と感想を個人の見解もまじえながら記録としてまとめていきます。

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Asumi
自然と動物がだいすきな筆者が楽しみながらエシカルな暮らしを送るなかで、気づきや学び、出来事やアイデアをゆるっと綴っています☺︎
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